जीवनसत्त्व हे शरीरातील प्रक्रियांसाठी थोड्याप्रमाणात लागणारे पण महत्त्वाचे पोषणघटक आहे.
जीवनसत्वांचे 2 प्रकार आहेत
1.जलविद्राव्य (पाण्यात विरघळणारी)
2.स्निग्ध विद्राव्य (स्निग्ध पदार्थात विरघळणारी) - अ, ड, ई, आणि के ही जीवनसत्वे स्निग्ध विद्राव्य आहेत.
जलविद्रव्य जीवनसत्वांची कमतरता लगेच लक्षात येते आणि ती शरीरात घेतल्यास कमतरतेची लक्षणे सुद्धा लगेच निघून जातात.
उलटपक्षी स्निग्धविद्रव्य जीवनसत्वाची कमतरता लगेच लक्षात येत नाही आणि उपचार दिल्यावर त्यांची कमतरता भरून येण्यास काही वर्षे इतकं कालावधी लागतो.
जलविद्रव्य जीवनसत्वे शरीरात साठून राहत नाहीत.
În aceste informații App de vitamine este dat .sources pentru fiecare vitamina.
Aici, în această aplicație veți găsi în profunzime, informații de calitate cele mai populare vitamine,
aportul zilnic de fiecare surse de vitamine pentru fiecare vitamina.
Cele mai bune caracteristici -
★ Această aplicație oferă o informații complete despre toate vitaminele.
★ Furnizarea de informații despre boli ale deficiențelor de vitamine.
★ Furnizarea de informații despre a surselor de vitamine.
★ ușor de utilizat și interfață intuitivă.
Disclaimer:
Informații conținute în aplicația nu este un substitut pentru sfaturi medicale sau de sănătate profesională,
sau tratament. Această aplicație declina orice responsabilitate pentru orice
deciziile pe care le face pe baza informațiilor furnizate.
Ia sfatul medicului inainte de a lua orice decizii.